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零难度养生核桃豆腐

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日期:2025-01-05 21:58热度:加载中...

零难度养生核桃豆腐

零难度养生核桃豆腐的做法

零难度养生核桃豆腐

by 罐头视频
  • 其它工艺
  • 果味
  • <2小时
  • 新手尝试

小厨请大家吃豆腐啦!别想歪~杏仁豆腐吃腻了,当然要来一份小厨特供的核桃豆腐重启你的味蕾,软嫩的豆腐加香甜蓝莓酱,甜品控表示完全无法抗拒~

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零难度养生核桃豆腐营养建议

  • 含糖量 3.92
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

零难度养生核桃豆腐的食材2人份

  • 核桃仁50克
  • 350毫升
  • 琼脂3克
  • 牛奶250毫升
  • 细砂糖10克
  • 蓝莓果酱适量
  • 糖水适量
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零难度养生核桃豆腐的做法

1 零难度养生核桃豆腐菜谱图解

核桃仁50g小火炒香,晾凉后去皮

2 零难度养生核桃豆腐菜谱图解

将核桃仁倒入料理机中,加入清水150ml,搅打细腻,用纱布过滤核桃露备用

3 零难度养生核桃豆腐菜谱图解

琼脂3g用200ml清水泡软,连水一起倒入锅中,开中小火边搅拌边加热至琼脂完全溶解

4 零难度养生核桃豆腐菜谱图解

再倒入牛奶250ml、核桃露、细砂糖10g,搅拌溶解均匀,关火

5 零难度养生核桃豆腐菜谱图解

混合液用纱布过滤装入保鲜盒中,密封,放入冰箱冷藏2小时至凝固

6 零难度养生核桃豆腐菜谱图解

取出脱模切块装碗,浇上糖水、蓝莓果酱,即可享用

成品图

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THE END

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