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燕麦鸡蛋饼

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日期:2025-01-01 16:54热度:加载中...

燕麦鸡蛋饼

燕麦鸡蛋饼的做法

燕麦鸡蛋饼

by 纪元杰米3511912325
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

燕麦营养丰富,加入牛奶中,烙饼更是美味。

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燕麦鸡蛋饼营养建议

  • 含糖量 35.42
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

燕麦鸡蛋饼的食材2人份

  • 面粉300克
  • 发酵粉3克
  • 燕麦片适量
  • 牛奶适量
  • 鸡蛋一个
  • 白糖少许
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燕麦鸡蛋饼的做法

1 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

燕麦片加入牛奶,鸡蛋,白糖

2 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

加入发酵粉合成面团醒发1小时

3 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

面团醒发好了

4 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

搓成长条切成若干份

5 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

做成小球盖上保鲜膜再次醒发10分钟

6 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

不粘锅烧热放入少许玉米油,用手按成小饼

7 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

小火慢烙

8 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

烙至两面金黄即可

9 燕麦鸡蛋饼菜谱图解

装入盘中,喧软营养

成品图

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燕麦鸡蛋饼

THE END

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