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玉米烙

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日期:2024-12-20 10:24热度:加载中...

玉米烙

玉米烙的做法

玉米烙

by 眉记
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

玉米烙,香甜酥脆,脆中带糯,非常好吃,以前想吃玉米烙只能去饭店,自从学会自已做后,随时做随时吃,别提多适意了!\n今天这道玉米甜点,选用了有机、生态、健康、新鲜的老爷爷糯玉米,鲜甜软糯,再加上买来就是熟的,正适合做玉米烙。

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玉米烙营养建议

  • 含糖量 15.26
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

玉米烙的食材2人份

  • 老爷爷糯玉米1根
  • 土豆淀粉3大勺
  • 白砂糖1小勺
  • 色拉酱适量
  • 食用油约50毫升
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玉米烙的做法

1 玉米烙菜谱图解

拆出玉米粒

2 玉米烙菜谱图解

把粘连在一起的玉米粒掰开

3 玉米烙菜谱图解

冲洗沥干,目的使玉米粒沾湿,更好地裹淀粉

4 玉米烙菜谱图解

加3大勺土豆淀粉,翻拌均匀,使每一粒玉米都衰上淀粉

5 玉米烙菜谱图解

先不开火,不粘平底锅中铺平玉米粒,玉米粒之间尽量紧靠。淋入食用油,油量要大些,使淀粉基本被油淋湿

6 玉米烙菜谱图解

开小火慢煎,不时转动/晃动锅子使受热均匀。煎到玉米粒全部结成一张“大饼”,并能在锅中滑动时撒入1小勺白砂糖,继续煎至金黄,有焦香味时关火

7 玉米烙菜谱图解

盘中垫吸油纸,放上玉米烙,挤上色拉酱,完工!

8 玉米烙菜谱图解

好山好水好玉米,老爷爷糯玉米!

成品图

玉米烙的烹饪技巧

1 玉米要选择土质肥沃的有机玉米,千万别选转基因玉米哦!\n2 要保证每粒玉米都裹上土豆淀粉,玉米烙之所以能凝结成“饼”,土豆淀粉星功臣之一。\n3 油不能少,基本把玉米粒都淋到,淀粉被油淋湿

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THE END

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