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莴苣炒肉

位置：首页  »  晚餐  »  莴苣炒肉
日期：2024-10-16 19:49热度：加载中...

莴苣炒肉

莴苣炒肉的做法

莴苣炒肉

by 美食小编
  • 炒
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

家常美味莴苣炒肉

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莴苣炒肉营养建议

  • 含糖量 1.96克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

莴苣炒肉的食材2人份

  • 莴笋200克
  • 猪肉100克
  • 胡萝卜50克
  • 蒜片3克
  • 料酒5克
  • 淀粉6克
  • 食用油5毫升
  • 鸡粉2克
  • 盐2克
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莴苣炒肉的做法

1 莴苣炒肉菜谱图解

蒜切片

2 莴苣炒肉菜谱图解

莴苣切条

3 莴苣炒肉菜谱图解

猪肉切丝

4 莴苣炒肉菜谱图解

胡萝卜切丝

5 莴苣炒肉菜谱图解

将肉丝放入碗中后，加入淀粉、料酒搅拌均匀后腌制10分钟

6 莴苣炒肉菜谱图解

锅中烧油将肉丝加入锅中后煸炒至变色

7 莴苣炒肉菜谱图解

加入蒜片、莴苣、胡萝卜丝大火翻炒1分钟

8 莴苣炒肉菜谱图解

最后加入鸡粉、盐翻炒均匀即可

成品图

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