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蒜苗炒豆干

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日期:2024-09-16 13:42热度:加载中...

蒜苗炒豆干

蒜苗炒豆干的做法

蒜苗炒豆干

by 政妈妈
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

家常菜---蒜苗炒豆干

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蒜苗炒豆干营养建议

  • 含糖量 4.62
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒜苗炒豆干的食材2人份

  • 豆腐干3片
  • 蒜苗200克
  • 3勺
  • 适量
  • 味极鲜酱油1勺
  • 蚝油适量
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蒜苗炒豆干的做法

1 蒜苗炒豆干菜谱图解

豆干洗净切条

2 蒜苗炒豆干菜谱图解

蒜苗摘洗干净,切段

3 蒜苗炒豆干菜谱图解

锅里油热加入豆干炒一炒

4 蒜苗炒豆干菜谱图解

加入蒜苗翻炒

5 蒜苗炒豆干菜谱图解

加入味极鲜酱油翻炒

6 蒜苗炒豆干菜谱图解

加入蚝油翻炒

7 蒜苗炒豆干菜谱图解

最后加入盐炒匀出锅

成品图

蒜苗炒豆干的烹饪技巧

简单易做,味道好吃

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THE END

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