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西兰花鸡蛋沙拉

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日期:2024-09-15 10:03热度:加载中...

西兰花鸡蛋沙拉

西兰花鸡蛋沙拉的做法

西兰花鸡蛋沙拉

by 卡卡姝诺
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

懒懒的早餐吃起来。

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西兰花鸡蛋沙拉营养建议

  • 含糖量 1.82
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

西兰花鸡蛋沙拉的食材2人份

  • 西兰花半颗
  • 沙拉酱少许
  • 鸡蛋1个
  • 西红柿1/2个
  • 少许
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西兰花鸡蛋沙拉的做法

1 西兰花鸡蛋沙拉菜谱图解

鸡蛋煮熟,放凉水里浸泡下

2 西兰花鸡蛋沙拉菜谱图解

剥去壳

3 西兰花鸡蛋沙拉菜谱图解

西兰花切成小块

4 西兰花鸡蛋沙拉菜谱图解

锅里放盐和水,煮开

5 西兰花鸡蛋沙拉菜谱图解

放入西兰花,变翠绿即可起锅

6 西兰花鸡蛋沙拉菜谱图解

放入鸡蛋,番茄,西兰花,挤上沙拉酱,完工

成品图

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THE END

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