芒果美食网是一个综合性的美食资讯网站

干豇豆回锅肉

位置:首页  »  下饭菜  »  干豇豆回锅肉
日期:2024-08-30 08:06热度:加载中...

干豇豆回锅肉

干豇豆回锅肉的做法

干豇豆回锅肉

by 川菜之母
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

这样炒出来的肉片细嫩化渣、不塞牙、挚盘显其分量十足,色香味美,食欲感特强。

展开

干豇豆回锅肉营养建议

  • 含糖量 1.96
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

干豇豆回锅肉的食材2人份

  • 五花肉200克
  • 干豇豆100克
  • 青椒50克
  • 菜油100克
  • 辣酱元母25克
展开

干豇豆回锅肉的做法

1 干豇豆回锅肉菜谱图解

将干豇豆用开水泡发5分钟左右,将青椒洗净待用

2 干豇豆回锅肉菜谱图解

将鲜肉切成薄片(约2-3毫米厚),辣酱元母与肉片混合均匀码好,将辣椒切成丝待用

3 干豇豆回锅肉菜谱图解

将菜油下锅加热至油烟散尽,肉片下锅爆炒10-20秒,待肉片成船型(肉片两头卷跷)时起锅入盘,利用锅内余油,将干豇豆段和青椒丝下锅快速翻炒断生,同时将肉片下锅与干豇豆混炒均匀

4 干豇豆回锅肉菜谱图解

熄火起锅即可

成品图

【相关文章】

干豇豆回锅肉

THE END

本文地址:https://mangguo123.com/meishi/1233069.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。