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红糖冰粉

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日期:2024-08-20 23:44热度:加载中...

红糖冰粉

红糖冰粉的做法

红糖冰粉

by 飘零星
  • 甜味
  • <10分钟
  • 初级入门

火爆街头的消暑甜品,做法其实很简单,0失败,香甜Q弹,低卡还能消暑,红糖汁打底,美容养生棒棒哒。

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红糖冰粉营养建议

  • 含糖量 5.04
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

红糖冰粉的食材2人份

  • 冰粉粉50克
  • 2000毫升
  • 红糖100克
  • 100毫升
  • 葡萄干20克
  • 山楂片20克
  • 蜜红豆20克
  • 谷物麦片20克
  • 熟白芝麻20克
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红糖冰粉的做法

1 红糖冰粉菜谱图解

锅中放入2000毫升清水,放入一包冰粉粉,搅拌一下

2 红糖冰粉菜谱图解

大火煮至沸腾

3 红糖冰粉菜谱图解

煮好后倒入碗中,晾凉后放入冰箱冷藏至凝固

4 红糖冰粉菜谱图解

100克红糖倒入锅中,倒入100毫升清水,搅拌均匀,加热至沸腾浓稠

5 红糖冰粉菜谱图解

倒入碗中,晾凉

6 红糖冰粉菜谱图解

冰粉划开成块状,淋入红糖水

7 红糖冰粉菜谱图解

放入葡萄干、山楂块、蜜红豆、谷物麦片和熟白芝麻,拌匀就可以了

成品图

红糖冰粉的烹饪技巧

冰粉搭配的配料可以根据个人的口味选择

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THE END

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