嫩笋炒鸡胗,爽脆可口!新尝试!第一次做。鸡胗一定要搓洗干净,一定要搓洗干净!
鸡胗清洗干净,拿盐搓洗几遍然后冲洗干净,沥干水分备用。胡萝卜去皮清洗干净,切片,春笋去壳
鸡胗切片。春笋切薄片
干净无水锅里,开大火,倒入玉米油,油温热后,下姜片
倒入鸡胗片,用锅铲不断翻炒
炒到鸡胗变色。大约1-2分钟
然后加一点料酒,去腥
再翻炒30秒,倒入笋片,胡萝卜片,继续翻炒2分钟
加入半碗清水,翻炒均匀,盖锅盖,转中火闷煮2-3分钟
然后加入盐调味
加一点点鸡精,翻炒均匀。30秒~1分钟后出锅即可
装盘
鸡胗一定要拿盐搓洗干净。2、鸡胗一定要炒熟吃
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