菠萝季我最爱做的菜。酸甜中又带点辣辣的味道,这次做的菠萝咕咾肉,用菠萝汁代替了纯净水,味道更棒。
准备食材
瘦肉切小块
加蛋液、黑胡椒碎、盐、玉米淀粉30克、菠萝汁6克
抓紧均匀
菠萝、彩椒、青椒切好备用
菠萝汁、白葡萄酒醋
番茄酱、玉米淀粉5克、细砂糖搅拌均匀备用
锅中倒入食用油烧热
放入肉块中小火慢炸
全部炸完一边。检查熟透了,再倒入锅中复炸一下,捞出控油
锅中留一点油烧热,加菠萝、青椒、彩椒炒一会
加入调好的酱汁
翻炒粘稠倒入肉块,翻炒两三分钟出锅即可
酸甜可口的菠萝咕咾肉
超好吃的,“佳果源饮品,不加水超补水”
玉米淀粉可以替换红薯淀粉和土豆淀粉
炸的时候一定要熟透再复炸
彩椒和青椒根据自家喜欢准备
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