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麻辣素菜锅

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日期:2024-09-11 07:52热度:加载中...

麻辣素菜锅

麻辣素菜锅的做法

麻辣素菜锅

by sourcehe
  • 麻辣味
  • <15分钟
  • 中级掌勺

冬天又是火锅季,总是约上三五知己吃火锅,或成双成对的情侣火锅。新时代的火锅,注重养生、素食,食材简单。单人份,更加健康卫生。 麻辣素菜锅,在家也能轻松做。准备自己喜欢吃的蔬菜,做火锅麻辣汤底,放入小锅,煮熟,麻辣开胃的蔬菜锅即可吃,冬天在家做是不是很方便。

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麻辣素菜锅营养建议

  • 含糖量 3.08
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

麻辣素菜锅的食材2人份

  • 大白菜200克
  • 金针菇200克
  • 胡萝卜200克
  • 香菇4朵
  • 干辣椒10克
  • 小辣椒3个
  • 花椒1克
  • 八角1个
  • 香叶1片
  • 麻油2毫升
  • 浓汤宝1块
  • 花生油2毫升
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麻辣素菜锅的做法

1 麻辣素菜锅菜谱图解

准备食材:大白菜、金针菇、胡萝卜、香菇、辣椒等

2 麻辣素菜锅菜谱图解

大白菜、金针菇分别洗净,香菇去头洗净,胡萝卜去皮,洗净,刻个花型

3 麻辣素菜锅菜谱图解

热锅,倒油,把辣椒、麻油爆香

4 麻辣素菜锅菜谱图解

锅中放适量的水,把爆香的辣椒倒入,再放入花椒、八角、香叶熬煮出香味

5 麻辣素菜锅菜谱图解

放入浓汤宝1块,煮至溶解

6 麻辣素菜锅菜谱图解

喜欢的素菜放入锅中,煮熟,即可

成品图

麻辣素菜锅的烹饪技巧

素菜根据自己去喜欢挑选
辣椒要煸炒香味,这样更加辣椒更加香

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麻辣素菜锅

THE END

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