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蒜蓉粉丝丝瓜

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日期:2024-09-11 07:52热度:加载中...

蒜蓉粉丝丝瓜

蒜蓉粉丝丝瓜的做法

蒜蓉粉丝丝瓜

by 橙子小厨
  • 蒜香味
  • <15分钟
  • 初级入门

蒜蓉粉丝蒸丝瓜,清甜鲜美,关键是非常简单,一看就会,太适合咱这样的懒人了

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蒜蓉粉丝丝瓜营养建议

  • 含糖量 7.7
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蒜蓉粉丝丝瓜的食材2人份

  • 丝瓜300克
  • 粉丝适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 蚝油1勺
  • 适量
  • 红椒适量
  • 适量
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蒜蓉粉丝丝瓜的做法

1 蒜蓉粉丝丝瓜菜谱图解

粉丝用温水泡软

2 蒜蓉粉丝丝瓜菜谱图解

丝瓜去皮,斜切厚块

3 蒜蓉粉丝丝瓜菜谱图解

摆放在盘子上中间放上粉丝

4 蒜蓉粉丝丝瓜菜谱图解

蒜蓉加蚝油拌匀,加入适量热油,激发出蒜香

5 蒜蓉粉丝丝瓜菜谱图解

将做好的蒜蓉铺在丝瓜和粉丝上,上锅蒸9分钟

6 蒜蓉粉丝丝瓜菜谱图解

时间到取出,撒上适量红椒、葱花,淋上蒸鱼豉油,再浇上一些热油即可

成品图

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