懒人一定要学的焖饭做法,荤素都有,饭菜一锅出,好吃好做特省事。
准备好所有的食材
将大米和糯米清洗干净,加入适量清水,浸泡半个小时左右。浸泡之后的米煮饭味道更好
香菇清洗干净,改刀切成粒,胡萝卜和土豆分别清洗干净,削去外皮,改刀切成小块
将腊肉解冻,然后将肥瘦部位分开,分别切成小粒备用
青豆和玉米粒分别清洗干净,沥干水分备用
炒锅中放入一小勺食用油,油量不需要太多,因为肥肉会出油的。将肥肉部分放入锅中,小火煸炒出油,尽量将肥肉里面的油炒干,变成金黄色
将瘦肉部分放入锅中,煸炒出香味。瘦肉不要炒太久,微微变色就可以了
然后将香菇、胡萝卜和土豆全部倒入锅中,翻炒片刻
最后再将玉米粒和青豆全部都倒入锅中,翻炒均匀
炒匀以后,放入适量生抽、蚝油、白砂糖和盐调味,翻炒均匀就可以了。配菜就准备好啦
将浸泡好的大米和糯米沥干水分,倒入电饭煲内胆里面,加入适量清水,水量比平时煮饭的水稍微少一点
将炒好的配菜全部倒入电饭煲内胆里面,搅拌均匀,然后接通电源,开启煮饭程序
程序结束之后,焖几分钟,就可以盛入碗中,开始享用啦
腊肉可以换成腊肠,蔬菜类可以根据家人的口味自由选择,山药、板栗、竹笋等都可以
煮米饭的水量要根据米的吸水性和配菜的出水情况来适当调整。因为米是浸泡过的,配菜中也含有水分,所以水量要比平时煮饭的量少一些
腊肉本身含有很多油脂,炒腊肉的时候只需要放少许油即可,配菜主要靠腊肉煎出来的猪油炒制,味道更加香
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