四红：红豆，红枣，红皮花生，红糖
红豆黑米清洗干净，一起浸泡过夜
将红豆黑米和泡米汤一起倒入养生壶
选择滋补汤键煮开后，再煮30分钟
红枣清洗干净，用水泡20分钟
用根粗吸管去掉枣核
花生清洗干净
将红枣花生一起倒入养生壶里煮20分钟
再加入红糖，煮5分钟即可食用
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★四红汤
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