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甜蜜苹果汤

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日期:2024-09-06 07:33热度:加载中...

甜蜜苹果汤

甜蜜苹果汤的做法

甜蜜苹果汤

by 幸福187
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

当初买这个养生壶时,是看上了它小巧玲珑特别精致,而且还功能齐全,买回来以后也就是女儿烧过两次水而已,和它一起前前后后买回来的电器,都是受宠如若惊只有它被打进了冷宫,今天下雨再次看到它灰头灰脑的表情时,急忙给它擦了身投入了料,也让“养生壶”甜蜜一次,估计喝了苹果汤的它比我还开心吧!\n苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效~\n民间就有这样一个说法:一天一个苹果,疾病远离我,苹果不仅可以生食煲成苹果汤一样的鲜美可口……

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甜蜜苹果汤营养建议

  • 含糖量 5.39
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

甜蜜苹果汤的食材2人份

  • 苹果310克
  • 冰糖35克
  • 一碗半
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甜蜜苹果汤的做法

1 甜蜜苹果汤菜谱图解

准备好的食材

2 甜蜜苹果汤菜谱图解

把养生壶用水冲洗干净我用的是这种大碗加了一碗半的水

3 甜蜜苹果汤菜谱图解

把苹果去核切成大块

4 甜蜜苹果汤菜谱图解

把苹果和水加入养生壶里盖上盖子

5 甜蜜苹果汤菜谱图解

插通电源线按煲汤键启动,上面显示的是40分钟,我之用了30分钟

6 甜蜜苹果汤菜谱图解

煲20分钟后苹果已经煮熟加入冰糖融合在煲10分钟即可

7 甜蜜苹果汤菜谱图解

煲好的苹果汤盛出享用吧

8 甜蜜苹果汤菜谱图解

成品图也可以放进冰箱里冷藏一下味道会更佳

9 甜蜜苹果汤菜谱图解

成品图酸甜可口自己做的不加任何防腐剂可以放心大胆的吃

成品图

甜蜜苹果汤的烹饪技巧

喜欢吃甜一点口感的可以淋一点蜂蜜会更好

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甜蜜苹果汤

THE END

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