过了腊八就是年，各种腊味准备好了么~~O(∩_∩)O~~ 今天不说腊味，说说腊八最该吃的东西吧。这东东是什么呢？自然是腊八粥啊。腊八的前一天，咱们就需搜罗家里的角角落落，把诸如米类、豆类、干果类、坚果类等的食材搜集起来。该浸泡的浸泡，该去核的去核，根据熬煮时间不同分别淘洗，分别下锅，最终熬出一锅软糯香甜、营养美味的腊八粥~~ 在过去，腊八吃腊八粥，是为了庆祝丰收。但现在，只要你喜欢，随时随地，想吃就吃。比如我家，可能缺银子，但米粮类，豆类，干果类，坚果类从来不缺。我每天煮饭的目的就是为了攻克它们，消灭它们。在我不懈努力的奋斗中，家人居然爱上了这个味，吃着吃着还馋上了，哪天不吃就担心是不是断粮了~~ 话说回来，这腊八粥食材丰富，营养也是很丰富的，完全可以长期食用。如果你家里常吃它，保证人人身强体壮，牛都能打死两头，比补品可强多了~~ 过了腊八就是年，我家的腊八粥长这样，您家的呢？O(∩_∩)O~~
备好食材：大米，红粳米，黑米，糯米，花生，桂圆，核桃，红枣
红枣去核
所有食材洗净，除红枣外的所有食材混合
除红枣外的所有食材放入电饭煲；倒入清水，水量位于0.8L处
不用浸泡，直接启动“杂粮粥”模式；时间显示3个小时，但实际上2个小时就软糯了
枸杞用清水浸泡5分钟，洗净杂质、灰尘
1:30分后，放入红枣
1:55分后，放入枸杞
接着放入燕麦，搅拌均匀
1:58分后，放入红糖，搅拌均匀
两个小时后，关掉电源；将【腊八粥】盛出，即可食用
食材可替换成大家喜爱的食材；如果有豆类，可以提前浸泡，便于煮得更软糯
【相关文章】
★腊八粥
本文地址：https://mangguo123.com/meishi/1234455.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
