芒果美食网是一个综合性的美食资讯网站

蒜泥茼蒿

位置:首页  »  快手菜  »  蒜泥茼蒿
日期:2024-08-14 09:20热度:加载中...

蒜泥茼蒿

蒜泥茼蒿的做法

蒜泥茼蒿

by Nina小太阳
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

这个应该是最简单的素材了,方便好吃,十分钟搞定

展开

蒜泥茼蒿营养建议

  • 含糖量 5.32
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蒜泥茼蒿的食材2人份

  • 茼蒿一把
  • 一头
  • 两勺
  • 一勺
展开

蒜泥茼蒿的做法

1 蒜泥茼蒿菜谱图解

茼蒿洗净切断,大蒜切成蒜末,备用

2 蒜泥茼蒿菜谱图解

热锅烧油,加入蒜末,炒香

3 蒜泥茼蒿菜谱图解

倒入茼蒿

4 蒜泥茼蒿菜谱图解

翻炒几次,待茼蒿萎蔫,加入一勺盐调味。断生即可出锅

5 蒜泥茼蒿菜谱图解

怎么样,是不是超简单,生菜,油麦菜都可以用相同的做法喔~

成品图

【相关文章】

蒜泥茼蒿

THE END

本文地址:https://mangguo123.com/meishi/123364.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。