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芝麻香蕉午餐肉

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日期:2024-08-29 19:02热度:加载中...

芝麻香蕉午餐肉

芝麻香蕉午餐肉的做法

芝麻香蕉午餐肉

by 蓉儿203
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

煎的外香酥里软糯的午餐肉里还夹着香蕉的夹心,是一道快手好美味

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芝麻香蕉午餐肉营养建议

  • 含糖量 8.68
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

芝麻香蕉午餐肉的食材2人份

  • 香蕉1根
  • 鸡蛋1个
  • 午餐肉1盒
  • 黑芝麻少许
  • 生粉少许
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芝麻香蕉午餐肉的做法

1 芝麻香蕉午餐肉菜谱图解

午餐肉切薄片

2 芝麻香蕉午餐肉菜谱图解

香蕉也切成斜刀片

3 芝麻香蕉午餐肉菜谱图解

给香蕉粘上薄薄一层生粉,夹入两片午餐肉中做成盒

4 芝麻香蕉午餐肉菜谱图解

锅中倒入少量油,给午餐肉裹上蛋液下锅煎

5 芝麻香蕉午餐肉菜谱图解

一面蛋液结壳时,翻面,撒上黑芝麻,煎至两面都微微有些脆皮的感觉

成品图

芝麻香蕉午餐肉的烹饪技巧

最好有百香果,淋上果肉,果汁完美,有百香果的话不会感觉到腻,香蕉选稍熟些

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THE END

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