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水盆羊肉

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日期:2024-10-06 11:00热度:加载中...

水盆羊肉

水盆羊肉的做法

水盆羊肉

by Favored.太宰.
  • 咸鲜味
  • <数小时
  • 高级厨师

水盆羊肉古称羊臐,就是羊肉羹,煮制方法,“羊作脔,置砂锅内,除葱椒外有一秘法,只用搥真杏仁数枚,活水煮之,至骨亦糜烂”,意思说,羊肉切小块,加葱椒杏仁一同入砂锅,煮至骨酥肉烂。太宰的做法类似,不过若要保持羊肉的嫩度,以大块入锅煮,煮后切片的法子为佳;且为了提振肉汤层次,煮肉时一并添了牛骨,再加入猪骨亦可。汤头鲜起,饱饱吸了汤汁的粉丝和木耳,自然也眼看平凡,入口惊艳了。

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水盆羊肉营养建议

  • 含糖量 1.19
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

水盆羊肉的食材2人份

  • 羊肉(后腿)950克
  • 牛骨550克
  • 高汤2500克
  • 八角①2枚
  • 香叶①2片
  • 白豆蔻①3粒
  • 草果①1枚
  • 干姜①4片
  • 陈皮①5片
  • 花椒①1/2茶匙
  • 茴香①1茶匙
  • 香葱①2棵
  • 适量
  • 白胡椒粉适量
  • 黑木耳30朵
  • 粉丝2卷
  • 葱花适量
  • 香菜适量
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水盆羊肉的做法

1 水盆羊肉菜谱图解

羊腿肉和牛骨以清水浸泡过夜,去除血水

2 水盆羊肉菜谱图解

入滚水汆烫5分钟,捞出,洗净浮沫

3 水盆羊肉菜谱图解

材料①中的香料装入料包,与高汤、香葱和汆烫好的羊肉、牛骨一起入深锅,大火烧滚

4 水盆羊肉菜谱图解

转小火,焖煮2小时,至羊肉熟透

5 水盆羊肉菜谱图解

捞出羊肉,室温冷却,切1厘米厚片

6 水盆羊肉菜谱图解

重新烧滚锅中的汤,根据个人口味,加入适量盐和白胡椒粉调味

7 水盆羊肉菜谱图解

加入事先泡发洗净的黑木耳,煮至熟软

8 水盆羊肉菜谱图解

加入粉丝煮软

9 水盆羊肉菜谱图解

碗中盛入适量木耳和粉丝,铺入羊肉片,淋入热汤,撒葱花和香菜

成品图

水盆羊肉的烹饪技巧

在西安,店家通常会配给几个小饼,便是传说中水盆羊肉的绝配,月牙饼。太宰每每也烘了来,夹着嫩嫩的羊腿肉厚片,佐以清脆的甜椒圈和酸咸的腌蒜片,大口吃肉大口喝汤,无论口感还是味道,“怎一个满足了得”!

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THE END

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