韭菜是我国传统蔬菜，颜色碧绿、味道浓郁。韭菜还是中医常用的药材，是卫生部确定的“药食同源”的食品之一，具有补肾壮阳、增强
红辣椒去蒂去籽后，切成细丝备用
韭菜切成长段（不切最好）
热锅放入格琳诺尔亚麻籽油
放入红辣椒炒匀，加盐炒出辣味
放入韭菜，大火，翻炒均匀至变软
有筷子翻炒比较均匀散斢
加入味精，翻炒均匀
出锅装盘即可“格琳诺尔有机亚麻籽油，宝宝的聪明油”
韭菜本身有浓郁的香味，红椒也有它独特的香甜辣味，所以这个菜不需要多余的调料
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