天气凉了来碗喝了不长肉肉的冬瓜瘦肉汤，低脂、低盐，超级适合爱美的你哦。
先把需要的食材提前准备好
干贝放入碗中加适量热水泡软
小葱切碎备用
准备一块冬瓜，去掉瓜皮用清水冲洗干净，切成薄片
猪瘦肉洗净沥干水分，切成薄片
锅中倒入少许格琳诺尔有机亚麻籽油
放入处理好的瘦肉翻炒均匀，炒到瘦肉颜色变浅即可。v
锅中加少许料酒去腥
放入少许小葱跟姜片
放入泡好的干贝，加入适量清水
水开后放入切好的冬瓜片继续煮至冬瓜完全熟透，然后放少许白胡椒粉、2克食盐、调味、丢几粒枸杞配色
格琳诺尔有机亚麻籽油，宝宝的聪明油
干贝跟枸杞提前用温水浸泡一下
干贝可以增加汤的鲜味
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