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砂锅炖菜

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日期:2024-09-16 13:43热度:加载中...

砂锅炖菜

砂锅炖菜的做法

砂锅炖菜

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

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砂锅炖菜营养建议

  • 含糖量 3.29
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

砂锅炖菜的食材2人份

  • 白菜100克
  • 豆腐100克
  • 土豆100克
  • 五花肉200克
  • 5克
  • 5克
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砂锅炖菜的做法

1 砂锅炖菜菜谱图解

姜丝5克、葱花5克、白菜100克切段、豆腐100克切段,土豆100克切块、五花肉200克切块

2 砂锅炖菜菜谱图解

食用油5ML,倒入姜丝、葱花、五花肉,煸炒至肉片变色

3 砂锅炖菜菜谱图解

加入生抽5克,倒入土豆块,翻炒均匀

4 砂锅炖菜菜谱图解

倒入清水500ML,倒入豆腐,粉条50克,盐2克,倒入白菜,翻炒均匀

5 砂锅炖菜菜谱图解

大火烧开,转小火炖40分钟

成品图

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THE END

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