自制蒸火腿,有虾有肉不油腻,健康美味无添加,早餐取两块面包,煎一块鸡蛋,放几块火腿片,冲一杯牛奶,一份舒适完美的的早餐,手到擒来哟。。。 火腿,做成方形也称作午餐肉,其实也就是风靡朋友圈的灌肠,少了外边裹肠衣的步骤,嘻嘻 潇宝刚添加辅食的时候,经常给他制作火腿吃,后来在美食道路上越走越远,反而再没有时间停下脚步来给宝宝做过了呢,之所以又做,是因为前一段带潇宝去逛超市,看到有散称的鳕鱼肠,想着之前在免税店买的所谓进口的宝宝很喜欢,就买了一些,没想到潇宝吃完后,竟然起了满脸的红疹子,过敏了,过敏了。。。所以为了宝宝健康,有时间还是自己做吧
里脊肉一块洗净备用
大虾清洗干净剥去外衣
准备葱,姜,淀粉,鸡蛋
里脊肉改刀成小块
放入绞肉机,加切小的葱姜
30秒一次绞打,打两次制成肉泥
打碎的大虾碎和肉泥放一起,
再次用刀剁至具有粘性
将鸡蛋的蛋清和蛋白分开,淀粉用50毫升清水稀释,加入蛋白里搅拌均匀,蛋黄留用
肉泥里加糖,盐,十三香,生抽,葱花油拌匀
分次加淀粉汁
搅打至起劲,多摔打几次蒸出来更有弹性
锡纸刷一层薄油,方便脱模
放起劲的肉泥
依次卷成形似糖果的圆形条状
入开水锅,蒸制25分钟
取出刷上留用的蛋黄,再蒸5分钟定型
蒸好取出,放凉
切片装盘,随意点缀下即可享用
肉馅的肉,也可采用肥瘦五花肉
入锅前,肉泥可用保鲜碗或者模具定型,有办法着力,成品会更加紧实,无小孔
倘若和额娘一样采用锡纸包裹的话,建议多包几层,避免用力过大导致破裂露馅儿
刷蛋黄之后,蒸5分钟即可,以免时间太长火腿肉口感老
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