芒果美食网是一个综合性的美食资讯网站

排骨炖豆角

位置:首页  »  午餐  »  排骨炖豆角
日期:2024-09-10 16:13热度:加载中...

排骨炖豆角

排骨炖豆角的做法

排骨炖豆角

by 美食小编
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

排骨炖豆角是东北菜的经典菜式,主要食材有排骨和豆角,营养价值丰富,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。

展开

排骨炖豆角营养建议

  • 含糖量 0.7
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

排骨炖豆角的食材2人份

  • 排骨500克
  • 豆角50克
  • 生姜5克
  • 大葱10克
  • 蒜末5克
  • 食用油5毫升
  • 八角2克
  • 生抽3克
  • 料酒5克
  • 500毫升
展开

排骨炖豆角的做法

1 排骨炖豆角菜谱图解

豆角掰断

2 排骨炖豆角菜谱图解

生姜切片

3 排骨炖豆角菜谱图解

大葱切片

4 排骨炖豆角菜谱图解

蒜切成末

5 排骨炖豆角菜谱图解

锅中热油加入蒜、葱、姜、八角、排骨大火翻炒至变色

6 排骨炖豆角菜谱图解

再倒入生抽、料酒翻炒去腥

7 排骨炖豆角菜谱图解

加入水和豆角转小火炖至收汁

8 排骨炖豆角菜谱图解

最后加入盐和蒜末

成品图

【相关文章】

排骨炖豆角

排骨炖豆角

东坡美食之咖喱牛排骨炖土豆

秋季润燥排骨炖藕

THE END

本文地址:https://mangguo123.com/meishi/1235455.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。