㊙️红豆和紫米都是高营养食物，搭配喝补气养血，有提高免疫力的作用！ 红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，天天宅，也不能胖‼️ 党参红枣也益气健脾，搭配一丢丢冰糖，不止是好喝～ ♦️材料♦️ ♦️做法♦️
材料准备
红豆紫米淘洗干净，放入破壁机（豆浆机）中
红枣去核和党参片清洗干净，放入破壁机中
根据自己的口味放入冰糖
选择五谷豆浆。容量800ml。（我使用的是自动加水的破壁豆浆机。如果不是，请在破壁机或者豆浆机中加水800ml。）
提示音响起即可倒出
【相关文章】
本文地址：https://mangguo123.com/meishi/1235397.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
