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迷你杏鲍菇炒豌豆

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日期:2024-08-31 08:42热度:加载中...

迷你杏鲍菇炒豌豆

迷你杏鲍菇炒豌豆的做法

迷你杏鲍菇炒豌豆

by 热爱红烧肉
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

今天去早市又看到这个迷你杏鲍菇了,哈哈其实是我给起的名字,卖菜的也说不出叫啥,我看着很迷你就这么叫了。这次买了一大包回来,五斤才十元,老板说切碎了包饺子也好吃的,我回头试试看。这个小蘑菇看着就爱,我想着配了绿色的豌豆炒好了一定漂亮,所以又买了一斤豌豆回来搞试验了,结果还真不错,好吃又好看还不贵真好。

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迷你杏鲍菇炒豌豆营养建议

  • 含糖量 10.22
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

迷你杏鲍菇炒豌豆的食材2人份

  • 杏鲍菇400克
  • 豌豆(干)100克
  • 猪肉50克
  • 彩椒50克
  • 蚝油15毫升
  • 食盐2克
  • 10克
  • 清水50毫升
  • 2片
  • 花生油30克
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迷你杏鲍菇炒豌豆的做法

1 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

看看我买的一大袋子迷你杏鲍菇,捡出来一些用水洗干净浸泡一会儿

2 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

豌豆去皮清水洗干净浸泡一会儿

3 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

猪肉切片,葱、姜切碎,彩椒切丁

4 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

杏鲍菇用开水焯烫三分钟,捞出来过冷水控干水分

5 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

油热了下猪肉煸炒

6 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

变色后加入葱、姜碎爆香

7 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

下入豌豆翻炒到变色

8 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

加入杏鲍菇翻炒一会儿

9 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

加适量盐

10 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

加入蚝油

11 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

再加一点清水,不盖盖子将水分耗干

12 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

然后加入彩椒丁

13 迷你杏鲍菇炒豌豆菜谱图解

翻炒均匀关火出锅

成品图

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THE END

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