减脂餐里总是少不了白煮蛋,如果白煮蛋已让你吃到想吐,不妨试试这个拌鸡蛋的神仙吃法,低脂还美味。
准备5个鸡蛋
再准备适量酱油和麻油,香菜,小米辣切段
鸡蛋煮熟去壳
把鸡蛋压碎,但是不要压的太碎
淋入酱油和麻油,再将香菜和小米辣放入
拌匀,让鸡蛋入味
非常好吃的拌鸡蛋哦
鸡蛋不要压得过碎;酱油的分量注意控制,否则会很咸,爱吃洋葱的可以在放点洋葱丝
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