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韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
韭菜摘去老叶,洗净
切段
鸡蛋打入碗中,打散
锅烧热后倒油,葱炝锅,倒入蛋液摊熟
放韭菜煸炒
加一点点开水
快速翻炒几下加盐搅拌均匀即可
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