芒果美食网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索：热门标签1 热门标签2 热门标签3 热门标签4 热门标签5 热门标签6

首页推荐家常菜快手菜下饭菜应季时蔬汤荤菜素菜早餐午餐下午茶晚餐夜宵

三明治

位置：首页 » 早餐 » 三明治

日期：2024-08-21 22:01热度：加载中...

三明治

三明治的做法

三明治

by 美食小编

烘焙
咸鲜味
<5分钟
新手尝试

早餐来一个简单美式三明治，方便又美味！

展开

三明治营养建议

含糖量 41.09克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

三明治的食材2人份

吐司片2片
油10克
鸡蛋1个
生菜1片
火腿肠1片
沙拉5克

展开

三明治的做法

1

三明治菜谱图解

油锅放入鸡蛋，翻面煎至金黄色取出

2

三明治菜谱图解

放入吐司片，煎至两面金黄后取出

3

三明治菜谱图解

在一片吐司片上依次放上生菜、鸡蛋、火腿，然后再火腿上抹上沙拉

4

三明治菜谱图解

合上另一片吐司，切开后即可享用

成品图

【相关文章】

★披萨三明治

★玉米奶酪三明治【宝宝辅食】

★酱牛肉&午餐肉三明治

★鸡胸肉三明治

★水果三明治

标签：三明治的做法三明治的家常做法三明治三明治怎么做好吃超

THE END

本文地址：https://mangguo123.com/meishi/1231107.html

声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读

披萨三明治

披萨三明治

披萨三明治 by 石榴树2008 烘焙甜味新手尝试今天的早餐是三明治配牛奶，因为最近入手了一款轻食..

12-15

玉米奶酪三明治【宝宝辅食】

玉米奶酪三明治【宝宝辅食】

玉米奶酪三明治【宝宝辅食】 by 宝宝辅食达人烘焙家常味新手尝试 12个月以上微咸的香肠丁让三明治的风味格外丰富，尤..

11-24

紫薯三明治

紫薯三明治

紫薯三明治 by 个性胜过姿色I 煮甜味新手尝试紫薯别再烤啦，教你做个紫薯夹心吐司，简单又美味，我家每周必做3次。用牛..

10-21

热压三明治

热压三明治

热压三明治 by 九九味烘焙咸鲜味新手尝试早餐最喜欢做热压三明治，不仅营养丰富，焦香酥脆，关键十..

10-21

芝士火腿鸡蛋三明治

芝士火腿鸡蛋三明治

芝士火腿鸡蛋三明治 by 美美家的厨房煎家常味初中水平天气越来越热，为了让孩子们能吃好，妈妈们整天都在厨房里挥汗如雨..

10-06

热门百科

最新百科

本类热门